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熱中症予防について
みなさん、最近の暑さすごいですよね！！体調は大丈夫ですか？このクマさんの様になっていませんか？
今日は熱中症予防についてチョットだけ！
「熱中症予防で水分補給を！」と言われていますが、塩分と糖分を同時に取ると良いって知ってましたか？
実は私も今日テレビで初めて聞いた事でしたが、糖分の中のブドウ糖がナトリウムと同時に取ると速やかに腸管から吸収され、それに併せて水分も吸収されるらしいです！
それを聞いて、【アク●●アス】とか【ポ●●スエット】を飲むと良いって言われるのが納得できました！
まだまだ暑さは続きますので、熱中症にならないようお気を付けくださいませ。
暑いなぁ～・身体疲れてるなぁって感じる時は、クーラーの効いたお店で涼しく更にお身体の疲れも取れる『ベアハグ』へお越しください！
スタッフ一同お待ちしております！
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